2004-07-19 走る 運動 朝に自宅に帰って、昼まで寝てからジムに行く。やっとこさ体力が戻ってきて3kmはずっと走れるようになってきた。まだまだへぼいけど。 でジムの後のビールがうまくて、気づいたら朝でしたと。